Hellerud fysioterapi

Fysioterapi handler om sammenhengen mellom individ, bevegelse og funksjon. Dette samspillet foregår alltid i en unik kontekst for hver enkelt av oss.
Derfor gjør vi ved Hellerud fysioterapi alt vi kan for å forstå hele din situasjon, slik at vi kan finne ut hva som er den bakenforliggende årsaken til at din skade/smerte har oppstått. 

Vi tror på en aktiv tilnærming gjennom å korrigere holdning, bevegelsesmønster og ubalanser i styrke for å kunne gjøre noe med grunnen til at skaden/smertene har oppstått. Vi vet samtidig at det kan føles frustrerende når man har vondt eller ikke klarer å gjennomføre dagen sin. Vi mener derfor at det kan ha sin plass å kombinere aktive med passive tilnærminger, som dyp massasje og dry needling rettet mot muskulære triggerpunkter. 

Det er heller ikke kun personer med skader som kan ha godt av veiledning fra en fysioterapeut. Vi tror at mange av oss kan bedre fysikken sin, og på den måten oppnå å mestre meningsfulle aktiviteter i hverdagen som gir større livskvalitet. Enten dette er å drive med hagearbeid eller å løfte et barnebarn.

Derfor ønsker vi ved Hellerud Fysioterapi å hjelpe deg uansett grunn.